蛋壳跟练

蛋壳跟练是专为女性用户开发的一款日常锻炼和健康服务软件，其主要功能是针对用户的身体状况和锻炼需求制定科学的锻炼方法，并针对各类身体问题提供专门的矫正塑身搭配训练方案，让用户在短短几周内足不出户，就能在家完成塑身目标，变得更加美丽健康。对它感兴趣的话就赶快来53软件园下载安装蛋壳跟练体态矫正安卓版app吧。

蛋壳跟练功能

1、身体评估

软件会根据您的评估结果提供评估报告，让您进行有针对性的练习；

2、社区

您可以分享自己的训练过程和变化，并与其他用户进行讨论和交流；

3、跟随练习视频

提供全身训练视频，您可以观看并跟随训练。

蛋壳跟练内容

1、跟随训练计划

提供多种类型的训练计划，您可以报名参与计划，进行系统锻炼；

2、训练记录

自动记录训练天数、训练次数、训练时长等数据；

3、智能推荐

软件会根据您的评估报告和训练记录，为您量身定制训练计划，并提供日程安排。

蛋壳跟练特色

1、将提供的健美课程进行分类，根据自己的健美需求进行挑选，快速找到满足需求的健美课程；

2、超多免费塑身课程可以学习，无需自己投入成本，通过坚持锻炼来管理自己的体型；

3、在线制作健身计划，支持用户定制制作符合个性化需求的健身计划，科学合理安排时间。

蛋壳跟练亮点

1、智能记录训练日记，知道每天学习的塑身课程，也知道自己的科学健身情况；

2、可直接添加课程收藏，随时可以快速查找收藏的课程，有利于学习课程知识；

3、支持批量缓存想要学习的塑身课程，在学习课程知识时不用担心网络滞后问题。

蛋壳跟练测评

蛋壳跟练是一款健身锻炼软件，能够帮助用户学习更加科学的健身方法，获得更好的体态。