Fasting轻断食

Fasting轻断食是一款专门为想要减肥瘦身的用户设计的轻断食软件，软件提供多种断食方案，适合各类人群，同时支持卡路里查询、饮食记录、体重记录、饮水提醒等超多功能，让你在享受美食的同时，还能打造健康体魄，无需运动和节食，就能健康瘦身减脂。

Fasting轻断食功能

1、设定你每天的卡路里和水的目标并坚持下去；

2、根据您输入的信息，为您制定科学健康的轻断食减肥计划；

3、详细的知识讲解和禁食指南，教你如何选择正确的食物，控制饮食；

4、每个计划都有相应的食谱，吃什么，怎么吃，什么时候吃，帮你计划。

Fasting轻断食内容

1、【独家计划】：根据身体数据输入，定制简单实用、个性化的轻断食减肥计划；

2、【食谱推荐】：每日食谱推荐，边瘦边按食谱吃；

3、【热量查询记录】：30w+食物无热量查询记录；

4、【喝水提醒】：喝水提醒，支持自定义提醒时间。

Fasting轻断食特色

1、【快速追踪】：提醒禁食和进食的开始时间和结束时间；

2、【禁食计划】：大量的禁食计划，满足不同的禁食需求；

3、【桌面小部件】：支持饮水、体重、快餐等桌面小部件，方便快捷；

4、【每日记录】：记录体重、饮水量、体围、步数、禁食时间等数据，清晰看到每日变化。

Fasting轻断食亮点

1、它涵盖了目前世界上流行的禁食方案，如5+2禁食，16+8禁食；

2、每个计划都有相应的食谱，吃什么，怎么吃，什么时候吃；

3、每个项目都有卡路里目标和水目标，比生酮饮食和哥本哈根更有效；

4、详细的知识和快速的指导，教你如何选择正确的食物和控制你的饮食。

Fasting轻断食测评

为您的轻断食精选了各种健康食材，希望您的轻断食之旅更加方便丰富。