速境

速境是一款专业的健身辅助软件，为用户们提供健身增肌、运动减脂、智能数据、海量内容等服务，其中的许多优质健身教学视频让你在家就能享受专业级的健身效果，还能根据个人需求定制独一无二的运动方案，让你的健身效果能有更好的记录和效率的提升。

速境功能

1、为您提供健身增肌、运动减肥、智能数据、海量内容等服务；

2、专业私人教练制定的科学训练计划能有效帮助你锻炼全身肌肉；

3、您可以查看自己喜欢的动作、课程、计划等内容，并实时关注自己的运动数据；

4、丰富的运动课程和健身计划供您选择，您可以随时在线观看免费教学视频，边看边学，科学运动，减肥瘦身。

速境内容

1、专业健身教练研究培训课程，为您提供优质内容；

2、课程内容非常丰富，可以满足您各方面的健身需求；

3、包括力量训练、专项运动、静态拉伸、有氧减脂等专业内容；

4、还有 250+ 个动作供您选择。

速境特色

1、高效训练计划；

2、由专业私人教练制定的科学训练计划；

3、能有效帮助你锻炼全身，养成规律的运动习惯；

4、以精准的循序渐进为你带来全新的改变。

速境亮点

1、根据自身锻炼需求，筛选多种教学动作；

2、定制课程内容，打造全新锻炼体验；

3、对训练结果进行 AI 智能数据分析，记录每次训练的数据，直观了解训练进度；

4、每天进步一点点，就会有意想不到的收获。

速境测评

它很不错，能提醒我锻炼身体，还能创建自己的动作，也很方便与机器结合使用。