Now冥想最新版

Now冥想是一款能够帮助用户缓解压力、放松身心、辅助睡眠的软件。它拥有睡眠监测、自然声音、白噪音、睡眠故事、助眠音乐等海量音频内容，还有趣味的敲木鱼功能，敲走你的所有烦恼。Now冥想2024最新版可以帮助你放松大脑，舒缓焦虑，自然入睡。

Now冥想最新版功能

1、轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式，反映您的真实睡眠状况；

2、睡眠助手能帮助您更容易入睡，尽快获得健康良好的睡眠；

3、捕捉睡眠中的梦呓和打鼾，深度分析呼吸状况；

4、记录你的磨牙声和宠物叫声，感受并分享睡眠乐趣。

Now冥想最新版内容

1、专业的冥想内容和白噪音音乐，陪伴你度过睡前时光；

2、想象冥想带你领略世界美景，身临其境，温馨入眠；

3、睡前与天使定制一个美妙的梦境，卸下疲惫赴约。

Now冥想最新版特色

1、清晨冥想：在一呼一吸之间，跟随冥想的指引，感受爱的力量；

2、感恩冥想： 万物相生相克，我会观照并感恩他人和幸福；

3、晨间呼吸冥想： 放下焦虑和烦恼，清除杂念和压力，开始美好的一天。

Now冥想最新版亮点

1、放松冥想空间：释放自我，安住当下，聆听内心，获得由内而外的放松与平静；

2、基础冥想包括：呼吸练习、身体扫描、睡眠冥想、思维训练、觉察情绪、清除杂念等；

3、情景冥想包括：快速入睡、独处、放松、集中注意力、减压、抑郁、晚安、休息、人际关系等。

Now冥想最新版测评

一款能够让用户放松身心的app，让你的睡眠更加舒适。